流明精二吧，都练到这了。流明精二的情况下闪灵精一50级基本够用了，什么时候奶量不够再拉她。xp党你直接冲满就是了。
近战位练一下拉狗和星熊，芳汀和慕斯也可以练(如果对地面没有讲究的话也可以不练，什么时候用到了再练。)
远程位白金和灰喉强度都不错、远山练起来，流星和白雪也可以练(总会用得到的干员)。个人觉得白雪的泛用性更强一些，所以群狙推荐白雪。
最后我看没有人提特种，你可以练一下推拉特种精0满级或者精一随便几级都行。属于总会用得到的干员，也可以等要用的时候再练。
一点点小建议：
1.玩游戏嘛，图个开心。不必太在意练什么抽什么，42是强、水陈是强，但是没有也能玩游戏。
2.不要练某个干员就全部资源扔进去无脑练。刚刚入坑的萌新先凑齐一队常规队再定向练。这样是有游戏体验的。(如果你凑了一队三星没截出来就当我放P，玩三星队的话可以练个杜宾。)
3.并没有很固定的等级要求，练度是根据你所要打的关卡决定的。不是根据大部分玩家练度决定的。即使大家都精二满级，你打个第五章需要嘛？不需要，精一满级都不需要。方舟很友好的地方就在于关卡强在机制。对角色的硬性要求不高，这也是它的魅力所在。(有人六星队打不过，有人三星队打得过)。
最后祝你游戏愉快，希望大家玩游戏都开开心心的，不要因为一些练度问题和强弱问题吵得不可开交。
